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miércoles, 11 de abril de 2012

Alcoholismo: una enfermedad, una adicción


El alcoholismo es una enfermedad caracterizada por la dependencia física hacia el alcohol. Un alcohólico no posee control sobre su consumo y su grado de tolerancia al alcohol suele ir aumentando. Cuando su ingesta es interrumpida (de 12 a 24 sin beber), se manifiestan los síntomas de abstinencia. Estos síntomas son como una resaca pero de mayor duración e intensidad (dolor de cabeza, deshidratación, náuseas, debilidad, escalofríos).

Las causas del alcoholismo son muy variadas; dependen de las condiciones socioculturales de cada persona. Entre ellas se pueden distinguir la ansiedad, la depresión, la inseguridad, los conflictos en relaciones interpersonales y la facilidad para conseguir el alcohol debido a la aceptación social de su consumo.

En el tratamiento del alcoholismo es muy importante la motivación del paciente y del terapeuta para conseguir la abstinencia, y en ella se pueden describir varias fases. La primera fase es la de contacto inicial, en la que es fundamental conseguir una buena relación para un favorable desarrollo del tratamiento. En la segunda se realiza el tratamiento del síndrome de abstinencia (mal llamada “fase de desintoxicación”). La última fase es la de consolidación y mantenimiento de la abstinencia o de deshabituación, y es precisamente en esta fase cuando las técnicas psicoterapéuticas se utilizan de manera preponderante.

Fuente: Fundación Manantiales


miércoles, 25 de enero de 2012

¿Qué es la Anorexia Nerviosa?


La anorexia nerviosa se puede considerar como una alteración por defecto, de los hábitos y/o comportamientos involucrados en la alimentación. Las personas que lo padecen dedican la mayor parte de su tiempo a temas alimentarios y todo lo que esté relacionado con ello. La preocupación por la comida y el temor a ganar peso forman lo esencial de este trastorno, junto con la inseguridad personal para enfrentarse a este problema. Niegan la enfermedad y se perciben gordas en alguna parte de su cuerpo a pesar de presentar un aspecto esquelético. Sobreviene la irregularidad menstrual y más tarde la amenorrea o la impotencia en varones.

La anorexia nerviosa era un trastorno conocido en épocas antiguas. Así se describe en la edad media en la vida de algunas santas como Liduina de Shiedam, una santa del siglo XIV, o la santa Wilgefortis, hija del rey de Portugal, que ayunó y rezó a Dios rogándole le arrebatara su belleza para así ahuyentar la atención de los hombres, siendo adoptada en algunos países de Europa como santa patrona por aquellas mujeres que Deseaban verse libradas de la atención masculina. En 1694, sé describió la "consunción nerviosa", considerándose ésta la primera Descripción clínica de dicho trastorno. Pero fue Gull quien utilizó por primera vez la expresión anorexia nerviosa en una conferencia Pronunciada en Oxford. En la misma época, y de modo casi Simultáneo, se produce la descripción de la enfermedad, calificándola de inanición histérica y considerándola al igual que Gull, una enfermedad psicógena. A finales del siglo XIX, en el año 1893, se describe un caso de anorexia tratado con hipnosis, un año más tarde se describe dicha enfermedad como una psiconeurosis de defensa o neurosis de la alimentación con melancolía.

A principios del siglo XX, la anorexia nerviosa empieza a tratarse desde un punto de vista endocrinológico, así en 1914 un patólogo alemán, describe una paciente caquéctica a quien al hacerle la autopsia se le encontró una destrucción pituitaria y durante los siguientes 30 años

Reinó la confusión entre insuficiencia pituitaria y anorexia nerviosa. A partir de los años 30, la anorexia nerviosa pasa a estudiarse principalmente desde el punto de vista psicológico, quedando en olvido las antiguas discusiones acerca del origen endocrino o psicológico del trastorno. Las explicaciones de esta época se encuentran muy influenciadas por los modelos psicoanalíticos Que predominaban en ese momento.

Fuente: Fundación Manantiales

lunes, 16 de enero de 2012

Uno de los pasos más esperados: la recuperación


La recuperación es el proceso a través de el cual el adicto produce detiene el consumo y produce un mejoramiento en su estilo de vida. El tratamiento depende del equipo de profesionales que este a cargo pero por lo general comprende de una serie organizada de actividades que se utilizan con el objetivo de ayudar al adicto a detectar y frenar la adicción, así como mantener la recuperación lograda.

El tratamiento está ligado a un determinado período de tiempo (depende de la situación en la que se encuentre el adicto) y puede, llegado el caso, ser necesario distintas modalidad y actividades para llegar a un buen punto.

Hay distintas etapas de recuperación:

*Transición: La tarea básica durante esta etapa es la de dejar ir la necesidad de control sobre la adicción.

*Estabilización: El objetivo principal es lograr que el adicto se recupere de todos los efectos dañinos que le trajo aparejado el consumo.

*Recuperación Temprana: Se producen cambios internos relacionados con los sentimientos y los pensamientos elaborados por el paciente.

*Recuperación Media: Se producen cambios externos. Comienza a asomarse el estilo de vida perjudicado por la adicción.

*Recuperación Avanzada: La superación de todo tipo de asuntos pendientes y emocionales, son la clave de esta etapa.

*Mantenimiento: El trabajo aquí recae en lograr el equilibrio y mantener la calidad de vida recuperada.

Es importa remarcar que la recuperación es para siempre y fin es el de mejorar la vida del adicto.


Fuente: Fundación Manantiales

lunes, 17 de octubre de 2011

Codependencia

La adicción al amor o codependencia se refiere a la obsesión que se puede padecer hacia una persona, hacia una relación o hacia el romance. En el primer caso, puede ser tanto una pareja como un hijo o un padre. El adicto siente que no puede vivir independientemente de la otra persona y lo lleva a tener actitudes posesivas. Es posible que la dependencia sea mutua y sea prácticamente imposible el desarrollo personal. Las personas adictas a la idea de estar en una relación no se preocupan tanto por darse a relaciones negativas. Por último, hay personas adictas a los romances pasajeros, aventuras apasionadas, etc. Les interesa la seducción y la conquista, pero al poco tiempo se cansan (como el clásico Don Juan). Puede ser resultado de la fantasía, de la inmadurez o del subdesarrollo afectivo.


Los adictos tienden a idealizar a la otra persona hasta convertirlos en un ser divino y se vuelven incapaces de disociar la realidad de su situación. Creen que la felicidad solo puede alcanzarse junto con la otra persona, por lo cual se ilusionan y proyectan futuros. El proceso de enamoramiento en estos casos generalmente ocurre muy rápido, como un “flechazo amoroso”. Los adictos confunden deseo y amor con dependencia y adicción.

Fuente: Fundación Manantiales

miércoles, 21 de septiembre de 2011

Compras compulsivas: cuando ir de shopping es un problema


Para los especialistas, hay un límite en la conducta que puede marcar una adicción.

Marcela (41) se compraba ropa una o dos veces al mes, como lo hacen la mayoría de las mujeres que trabajan y de vez en cuando se quieren dar un gusto para verse mejor. Sin embargo, con el tiempo esa actividad se fue haciendo una costumbre, hasta que le embargaron su sueldo por sus excesivos gastos. En la primera entrevista con la psicóloga, le confesó que todas las mañanas, antes de ir a trabajar, pasaba por los shoppings, escondía las bolsas en casa por vergüenza y hasta pedía prestado para poder seguir comprando.

Así como existe la adicción al trabajo, al sexo, al alcohol o a las nuevas tecnologías, también exist


“El oniomaníaco presenta todos los síntomas de cualquier otra adicción: falta de autocontrol, vivencia de vacío existencial, baja autoestima, ansiedades y depresión. Se trata de un comportamiento repentino e impulsivo que no presenta ningún tipo de previsión ni de prevención”, explica Adriana Guraieb, miembro de la Asociación Psicoanalítica Argentina.e la adicción a las compras compulsivas. A este trastorno psicológico se lo conoce con el nombre de oniomanía y consiste en un impulso poderoso de comprar y no poder detenerse. En la Argentina no existen cifras sobre la cantidad de personas que lo padece, pero en España se calcula el 3% de la población tiene este problema y que las mujeres suelen ser las más afectadas.

Un aliado a la hora de alimentar esta compulsión son las tarjetas de crédito, ya que tener a disposición una o más de ellas pueden acentuar esas conductas en quienes

llegan a contraer deudas muy altas sin pensar que luego hay que pagarlas. Además, esa situación puede llevar al adicto a sacrificar sus necesidades y compromisos adquiridos, empobrecer a la familia y perder el control de sus actos.

Para la psicóloga Beatriz Bergman existe una fina línea que divide la actividad (compra) y la adicción, y tiene que ver con la compulsión a hacerlo, al desenfreno, a mentir y a mentirse a sí mismo. “Es la compra por la compra en sí, sin capacidad de registro de qué se compra. Cuando deja de ser placentera para ocupar en la cabeza un lugar preponderante, hablamos de esta patología”, explica Bergman, directora de la clínica Integral de la Imagen.

Hace unos años se podía concluir que este tipo de adicciones eran sólo patrimonio femenino. Probablemente, por una tendencia de

género, las mujeres están más estimuladas a comprar para verse más arregladas y atractivas, y el marketing del consumo las persuade más que a los hombres. Sin embargo, últimamente ellos no se quedan atrás y también hacen de su cuerpo un culto a la estética. Aunque en menor medida, los hombres también son víctimas de esta adicción.

“Comprar ropa puede conformar el deseo de estar actualizada y mejor preparada para acceder a un espacio laboral o a una relación sentimental. A la mujer se le atribuye la compulsión, pero la ropa es sólo un artículo a consumir. El hombre gusta de consumir muchos otros objetos, además de ropas. Hay un prejuicio machista cuando se habla de la mujer y las compras. De ellas, se dice que son compulsivas y de ellos, que son coleccionistas”, opina Any Krieger, miembro de la Asociación Psicoanalítica Internacional.


Las compras compulsivas se inician en la adolescencia, pero si se el individuo tiene una estructura psíquica predisponente se puede prolongar en la juventud. Ante una situación angustiante o frustrante, la persona puede acudir al consumo para paliar ese momento.

Para superar esta adicción, los especialistas sostienen que es fundamental que la familia se involucre para ayudar al ser querido. ¿Cómo? Haciéndole tomar conciencia de la conducta compulsiva, limitando el uso de la tarjeta y acompañándolo a pedir ayuda a un profesional cuando les resulta imposible manejar el impulso.

Claves

Cómo identificar a un comprador compulsivo:

-Pierde el control sobre las compras.

-No le importa sacrificar sus necesidades básicas, como cobertura de obra social, pago de im

puestos o de un crédito asumido.

-Pone en riesgo a la familia.

-El arrepentimiento llega cuando se concretó el consumo.

-Su único tema de conversación son las compras.

Cómo salir de la adicción

-Hacer una lista diaria y otra semanal de las compras a realizar y cumplirla.

-Salir con el dinero necesario para lo que necesite adquirir.

-Salir sin tarjetas de crédito.

-Reconocer la adicción.

-Compartirlo con la familia y amigos para dejarse ayudar.

-Solicitar tratamiento psicológico.

Por Alejandro Gorenstein, Diario Clarín

jueves, 15 de septiembre de 2011

Obesidad, cuando decir NO es imposible


Las consecuencias de la obesidad sobre la salud son resultado de un incremento de la masa grasa, como artrosis o apnea del sueño, o un incremento en el número de células grasas como diabetes, cáncer y enfermedades cardiovasculares. Asimismo, la mortalidad incrementa en la obesidad.

Para tratar la obesidad, la reducción de peso es uno de los objetivos, pero no es el primer paso a seguir. Es fundamental primero trabajar en aquellos factores psicológicos asociados a la enfermedad, como ansiedad, inseguridad, y creencias erróneas acerca del peso y la comida. En Fundación Manantiales, nos encargamos de que los pacientes aprendan a aceptarse a ellos mismos y a sus cuerpos. Tratar primero el síntoma sería contraproducente ya que una dieta brusca funcionaría sólo a corto plazo y sería imposible mantener un peso equilibrado para no volver a aumentarlo. El objetivo del tratamiento no es estético, sino que se basa en mejorar la calidad de vida, y en consecuencia, disminuir los riesgos de enfermedades cardiovasculares y otras mencionadas anteriormente. El paciente debe aprender nuevos hábitos de alimentación que reemplacen los viejos vicios y se acompaña de un aumento de actividad física. Lo importante es tener en cuenta que la obesidad no se trata mediante cirugías, medicamentos o dietas imposibles, sino que es necesario un cambio en los hábitos alimenticios mediante una dieta equilibrada.

Fuente: Fundación Manantiales


miércoles, 7 de septiembre de 2011

La adicción a Internet requiere terapia

No pueden dejar de usarla. Están literalmente atrapados en la red. Son los adictos a Internet, en su mayoría adolescentes y varones. Un grupo creciente que se calcula en un 12,5% de los usuarios de la web en EE.UU., según un estudio de la Universidad de Stanford.

Corea es otro país preocupado por esta dependencia, que se estima afecta al 3,5% de sus cibernautas, mientras que un 18,4% está en riesgo de sufrirla.

En China, se cree que 2,5 millones de jóvenes hacen un uso compulsivo de la red. Y aunque en Chile no existen cifras, está la percepción de que es una dependencia que se ha incrementado, sobre todo con la masificación de los notebooks y la posibilidad de estar conectado en todas partes y a toda hora.

El trastorno requiere tratamiento."Al principio, para tratarla, uno utiliza sólo la ps

icoterapia. Pero si el paciente sufre cambios de ánimo o tiene problemas para dormir, se puede recurrir a algún medicamento como ayuda adicional", explica el psicólogo Max Möller, magíster en adicciones de la U. Complutense de Madrid, España.

En los casos más extremos con problemas en los estudios y con la socialización, "se les ofrece asistir a centros terapéuticos abiertos, donde van en las mañanas o en las tardes a realizar trabajos grupales supervisados por profesionales", añade Möller, quien ejerce en el Centro Terapéutico Cetep.

En Estados Unidos, existen granjas donde los jóvenes se internan para hacer vida al aire libre y recuperar el uso disciplinado de su tiempo. En Corea, hay talleres escolares que buscan prevenir esta adicción.

Pero a pesar de que en varios países ya existen protocolos para tratar a estas personas, aún continúa con fuerza el debate acerca de si se debe incluir esta adicción en la quinta versión del Manual Diagnóstico de Trastornos Mentales DSM-V; algo así como la biblia de la psiquiatría estadounidense.

El doctor Jerald Block defendió ante la Asociación Americana de Psiquiatría "la inclusión de este trastorno" en la próxima versión de este manual que se espera para 2012.

En su opinión, estamos ante un problema que incluye al menos tres subtipos: el abuso del videojuego, la adicción al cibersexo y la dependencia de las redes sociales y el e-mail.

Fuentes:

EL MERCURIO/GDA

El País Digital

jueves, 4 de agosto de 2011

Adicción a los medicamentos


Tomar medicamentos ante la presencia de un dolor o malestar es necesario para poder lidiar con situaciones poco agradables para todos. El tema está cuando el dolor desaparece y la persona, pese a sentirse bien, no deja de tomar los remedios.

El consumo de remedios da lugar a un alto riesgo potencial de dependencia constante de cerca del 8%. Aproximadamente un millón de personas toman demasiados remedios y en muchos casos no están recetados.

Hay una tendencia muy marcada de la gente a la automedicación y no lo reconocen como una adicción cuando realmente lo es.

El hecho de que un medicamento sea recetado por un

médico y vendido por un farmacéutico no significa que uno lo tiene que tomar como hábito de consumo el resto de su vida. ¿Porqué? por varias razones, primer porque el remedio fue recetado para una enfermedad o síntoma en especial, segundo porque como todo la dosis recomendada cumple su ciclo, en la mayoría de los casos, y ese dolor desaparece y si se sigue tomando pesa a eso se pueden generar nuevos malestares.

Fuente: Narcóticos Anónimos

lunes, 4 de julio de 2011

Adicción al trabajo

Cualquier punto llevado al extremo es malo y perjudicial para la salud de la o las personas. Tomar al trabajo como el único centro y actividad puede llevar a cualquier individuo a sufrir una transformación negativa: pasar de ser considerado un buen empelado a ser catalogado como como un adicto al trabajo.

Este tipo de dependencia se caracteriza por: una implicación excesiva a la actividad laboral, la sobreexigencia y el tiempo que la persona le dedica a su trabajo, sin contar las horas que le corresponden por contrato.

Como toda adicción la negación del problema, la necesidad constante de control, la poca tolerancia son algunos de los rasgos más destacados.

Entro los síntomas característicos de la adicción al trabajo se puede observar que la persona que lo padece no logra desconectarse, deja de lado las vacaciones y tiende a aislarse de cualquier ámbito que no tenga relación con su contexto laboral.

Fuente: Adicción al trabajo